Kuulumisia!!!

Hei pitkästä aikaa .. :) En mä ole täysin kadonnut! Äsken painoin 51.5kg eli -500g viimekertaisesta infosta.

Tää on taas ollut aika tunteiden vuoristorataa. En ymmärrä, kun painolle ei tapahdu oikeastaan mitään (jos miettii, että siellä viidessäkympissä kuitenkin oltu jo -.-) niin silti what the fuck koen, että sitä rasvaa ois johki kadonnu esim. masusta. Ja mun pienoiset kätöset menis tosta polven yläpuolelta paremmin ympäri. Joskus ei menny ollenkaan. Oon varmaan luulosairas :D Koska eihän toi oikeesti käy päinsä. Oikeesti epäiilen kohta mun mielenterveyttä haha..............

Oon liikkunut sellasen n. tunnin lenkin maanantaina, tiistaina ja keskiviikkona. Eilen olin iltamyöhään töissä, joten en jaksanut, en sitten millään. Mutta oli toi lihaksisto jo aika kipeilevä eilen, joten lepo oli kaipa paikallaan. Tosin mut tuntien sitä lepoa kyllä nyt taas viikonloppuna tulee yllin kyllin :D

Onkohan mulla vielä jotain mainitsemisen arvoista.. :) Ei kai. Ei siis mitään uutta tänne :D Nähdään <3 Mukavaa viikonloppua !! Mistä teitä lukijoita on muuten tullut! Kivaa <3

Haha. Miksei se paino putoo sormianäpsäyttämällä......!!!!!!!!! Edelleen oon kiukkunen itelleni mun rrrrrrrepsahduksista joiden takia oon tässä vitun tilanteessa tuhannetta kertaa. Aiks. HEINÄKUUSSA 50.3kg. Viiiiskyt. Voi mua, näin sitä laihdutetaan :'DDDDDD buu. 

Mun sivupalkki ei vieläkään toimi???? So there you go......

pvm kg viim. vk -Xkg

29.8 53.3kg blogin startti

5.9 52.4kg -0.9kg

12.9 51.7kg -0.7kg

19.9 51.6kg -0.1kg

26.9 52.2kg +0.6kg

3.10 52.0kg -0.2kg

11.10 51.5kg -0.5kg

Ainiin, torstain painoinfo

52kg. Tasan, oli aamulla. Näillä mennään.. Ruodussa silti taas ja oon liikkunutkin. Kuhan nyt tollanen 3 päivän putki jäis tällä kertaa väliin.

Luulenpa, että bloggaukseni aikalailla jää tai ainakin hiljenee. En vaan enää saa tästä sitä intoa mitä ennen. Kun tuloksia ei tule niin tämäkin homma tuntuu mitättömältä. Kuka näitä jaksaa lukea kun samaa ja samaa ja samaa eikä mitään tapahdu paitsi aina repsahdetaan :D Vittu. Arkipäivät sujuvat niin täydellisesti ja selkäranka katkee niin helposti viikonloppuna. Miksi. :/ Taas huomaan miten epäonnistumiset on vaan mielessä ja tekee hallaa varmasti. Ärgh. Ei ne arkipäivän tsempit auta mitään, kun viikonloppuna epäonnistuu. Tulos on silti +-0.

Ajattelin silti postailla sen vaikka sitten viikossa, edes. Painonpudotus siis silti mielessä !! Yllätän teidät vielä, toivottavasti.

Sivupalkki ei suostu päivittyä. No, tässä paino silti. Katsellaan viikonpäästä sitä taas.

Aamulenkki

Aamulenkki check. 45min, 289kcal. Jotenkin motivaatio laahaa lattiaa, vaa'allakin monta plussakiloa. How great is that.......... Oon aika surkee tässä :)))))) Eilenkin söin plussalle kalorit. En tiedä mikä nyt mättää, kun homma ei luista yhtään. Yhtäkkiä vaan taas yllättää päivä toisensa jälkeen ittensä mättäämästä sitä kaikista huonointa valintaa jääkaapista yms. Surettaa. Ooon hukassa ja turpoon vaan :))))))))))))))))))))))

No..... 1. Lokakuuta.

Eheheh........ Ei menny ihan niinku elokuvissa.

Ei tod. Siis vitukshan se eilinen sitte meni. Mä oon viel niin rehellinen etten vaa voi jättää tätä kertomatta täällä. Menis koko blogin idea. Vaikka tääki jotenki niin jääny... Mut eiliseen. Ei tarvinnu ku pamauttaa se pitsa naaman eteen ni se oli jo melkeen syöty ja sittenhän piti sit täyttää omat pikku 'tääkipäiväsitläskiks'-toiveet ja kaupasta lähti mukaan jäätelöpaketti (jokamuutenmenikokonaan), suklaata... Oikeen terveelliset chiebatta sämpylät kera kaikkien mahdollisten täytteiden oli myös kova juttu yms......................... Ei vitturallaa. EI NÄIN. Eilen noi 'ei tää oo niin vakavaa'- selitykset tuli sit otettuu näköjään vähän liian kirjaimellisesti. Kyl nyt tää meno vituttaa jo iha huolella, koska toooodeelllakaaaan en haluu, että mulla rupee rullaa näin nää päivät. Ja ku eilen ei vielä vituttanu ni tänään sit näköjään se kiukku tuli kättelee :)))))))))) Ai persus oon tyhmä .. Kyllä ärsyttää ku tää paino tulee taas jummaamaan iha vitun samassa missä viime viikolla tai itse asiassa mitä mä selitän, kun se ihan saletisti on vielä vitusti enemmän.

Älkää ottako musta mallia.

Se siitä otetaanfiksusti-viikonlopusta

Nyt on tankattu.........:D Eikä edes morkkaa :) Kieltämättä tää on outoa, yleensä myllertäsin nyt edes pienessä morkkiskiukutuksessa. Pe-la yönä nimittäin kotiinpäästyä söin masun enylitäyteen, mutta täyteen. Jäätelökin maistu. Siitä lähti heti sellanen 'huonopäivä' käyntiin, heti yöstä.....:)) Aiaii... Ja eilinen meni sitten siinä muudissa, jopa sokerimehut maistu. Noi on just tommosia iiiiiihan turhia kaloreita. Ja niitä kaloreitahan tuli PALJON. Siis en nyt oo ihan varma, mutta voisin puhuu jostain viidestä-seittemästätonnista, kun se yökin oli jo syömistäyteläinen.  Tai okei en osaa kyllä yhtään arvioida noita realistisesti, koska kun 'laskin' eilen syömisiä niin heitin ne luultavasti ihan täysin yläkanttiin, kun en ollut varma. Mut nii.. Eikä edes morkkaa. Ihmettelen tätä suuresti. Mut en kuitenkaan ahminu siihen tyyliin mitä joskus tälläset 'huonotpäivät' oli. Ihmettelen iha hirmusesti vaan tota, ettei morkkaa, koska siis noita kaloreita on ihan turha edes lähtee liikkumaan pois. Mut aattelin ottaa pari päivää edes kevyemmin.

Mutta ei mulla sen kummempia. perus viikonlopun rehelliset avautumiset :D Jotain positiivista, niin tänään on kuitenkin jo ollu heti aamusta fiilis, että ruotu on päivän sana tänään eikä vasta huomenna. Ja täähän on hyvä :) 

Mulla on jopa käynyt mielessä sellainen, että joka toinen vklp voisi pitää tälläsen tosi rennolla otteella-lauantain ja sit sen välivklpun just tekis niin, että liikkuis ne plussat pois. Tai näinhän nää pari takana olevaa viikonloppua on jo mennytkin :D Mut saa nähdä mitä tuleman pitää :) Nyt ku kuitenkin on tällänen fiilis, ettei oo mikään kiire ja sit noi liikkumisetkin ja arjen syömiset kuitenkin jo rullaa niin arkisesti niin miksi ei. Tai en tiedä. Let's see........ :) Haluun kuitenkin pitää tän meiningin sellasena ettei pipo kiristä liikaa. Sellaseenkin tää on välillä ajautunut, eikä se oo hyvä. 

51,0kg

Jopas yllätti vaaka, kun eilen oli niin plussilla.. Mut masuki rupes toimimaan eilen. Haha. Mut toivottavasti tää tsemppaa miettimään viikonloppuna kaks kertaa.. ! Mut kiva ylläri :)

Eilen illalla juoksumattoilin puolisen tuntia, n. 230kcal. Siitä lähdin sitten vielä koiran kera reippaalle kävely/hölkkälenkille. Kesto 45min, -295kcal. En mä tiedä mikä näissä syksyilloissa on. Jotenki oon noilla ulkolenkeillä ilta 9-10 aikaan nauttinu vaan ihan hitosti. Mustat korviin, hölkkä käyntiin ja se pieni hengästyminen ja raitis ilma. Pimeys, mikä toki on omalla osalla pelottavaaki :D Mut joku noissa hetkissä on ollu niiiiiiin ihanaa. Herttileijaa miks mua rupes itkettämään :D Huomaa mikä aika kolkuttaa ovella härreguud. Mut entiiä, vaikka eilenkin siinä puol 5 aikaan ku kotiuduin ni ensinäkin kirosin ton kylmyyden niin maanrakoon yms, mut sit ku pukee kunnolla päälle ja liikkuu ni ei se kylmyys oo yhtään niin kamalaa.

Mukavaa viikonloppua :)<3

Juju - Onnea

I don't believe you have to be better than everybody else. I believe you have to be better than you ever thought you could be.

"I've been on a diet for two weeks and all I've lost is fourteen days." -Totie Fields

...52.2kg eli +600g viime viikkoseen :DD Haha ihan ku oisin en ois onnistunu tässä päivääkään jos tota vaakaa kattoo. Vittuuuuu oon oikeesti laskenu ne kalorit just enkä melkeen. Mur. Mut on nyt tosta ees joku osa pelkkää menkkaturvotusta. Parii päivää ennen turpoo just ku pullataikina<33 entykkää. Mut no jos nyt vaan viikonlopun yli jaksais tsempata hyvin!! ja ens viikolla niin sit viikon päästä ois vähän luotettavampaa lukua. Ei masennuta. Apua jos tulee hirveet kaikkisyötävähimottaa-päivät noiden päivien kanssa kaupanpäälle............

Mut eiliseen.....:) Lähin vielä 9 pintaan lenkille.. Ja ai että oli jees!! Ihan hassua miten kunto on kasvanu, ennen en oikeesti pari lampputolppaakin teki jo pahaa (no johonki tohon tyyliin ainakin :D) ja eilen ihmettelin vaan miten meen vaan eteenpäin ja eteenpäin. Juoksumatolla sitä ei tuu niin ajateltua muuta kuin aikana ym, ulkona sen huomaa ihan erilailla. Siellä nauttii siitä juoksemisesta (okei hölkästä?) PALJON enemmän. Tai ehkä vaan ulkona ne pimeet mettätiet pistää vauhtia kinttuihin :D
-360kcal, n.50 min.

Nyt työt taas kutsuu..... Bloggaajaystäväni herätkää eloon :) Missä te ootte ?:(